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こんにちは!
アライナー8枚目になります^^
今回は実家に帰った際に、痩せるために母とサウナにいきました。笑
「アライナーをつけたままサウナに入ってもいいのかな?」
と、ある日疑問に思ったので、実験してみました。
結果、口の中の温度は体温以上にはならないし大丈夫だろう!と
思いました。
それにサウナにも入っていられて5分だったので・・・。←暑がり。
結果、水分が抜けただけで痩せなかったのでした(TT)
歯はこんな感じです!
最近ゴムかけすると口内炎ができやすい。。泣
また更新します!